ハーブボールセラピー
世界有数のハーブ王国であるタイで、古くから医療用として用いられてきたのがハーブボールです。手織りの布に、癒しの効果がある色々なハーブをつめて、ボール状にしたものを使った施術で、タイ古式マッサージの技術の一つです。その施術方法は、蒸したハーブボールを、センと呼ばれるエネルギーラインに押し当てたり刺激を与えたりしながら、ハーブのエキスを皮膚から直接ゆっくりと浸透させて、それぞれのハーブの香りと薬効成分、温熱効果が全身の機能を向上させ、疲労回復の効果があります。
具体的に言うと、温熱とハーブの効果によって、筋肉や関節が柔らかくなり、血液の循環が促進されて、筋肉痛やコリ、冷え性などの症状を和らげます。と同時に、ハーブの香りと成分によるリラックス効果、温熱による発汗やデトックス効果など、体内から健康と美しさを促進します。
ハーブボールセラピーでは、不調の原因は足にあるという考えから、足からマッサージを始めます。関節の付け根を押さえて、一時的に血の巡りを止めるなど、血流をコントロールしながら、少しずつ身体の上部に向かい、全身をほぐしていきます。